| Kelly's profile凯莉的异想世界BlogLists |  Tools  Help |
|
April 30 饭友一二吃饭要有饭友，因为一个人埋头对着大鱼大肉或是清粥小菜苦干实在很无趣，所以我经常找人，哪怕热了饭盒对着吃呢。
吃久以后发现饭友聊天通常两种，按心理学区分基本上是理论型和实践型。
理论型基本上就是忧国忧民的那种，凡是说起来个什么就很容易提升到阶级+社会的精神高度，譬如如下：
我：“对了，你那个朋友最近找到新工作了么”
理论型：“没有。高不成低不就，整天一点委屈受不了，就欠着都送到南美洲被压迫压迫一下。你说白人孩子是不是一旦中产阶级家庭长大的就这样，老整天觉得自己生活特无趣特平凡特正常，整天需要来点DRAMA跟人诉苦。都把他们放到索马里当海盗人质去，算了，拿枪指着肯定他们也敢整天抱怨晕船。“
我：““嗯是。这群孩子还老想着怎么到发展中国家英雄救美，难怪看见咱们这些肤色不同的眼神都不对了。那谁不还刚说要自己花两千块到希腊某小岛当义工拯救海豚去么？”
理论型：“有那钱拯救一下国民经济刺激消费多好阿。老是外国的月亮比美国的圆，外国的人民比美国的难，这群美国孩子，希腊海豚比底特律失业工人还值钱，真气人。” 我：“是啊，爱当救世主据说也是优越感的一种体现，而且有钱了还不会算账，飞希腊用不着那么多吧，除非义工都坐商务舱了，现在飞伦敦才六百。对了那英国唱歌的大婶怎么样了，晋级了么？“
理论型：”还说呢，这节目我太反对了，当然人家唱的是不错，不过这不是变相支持外表歧视么？！哦人家长得胖点丑点老点就特别需要同情，就特别需要优待，就特别感动一片，这根本就是社会公开集体进行歧视。“
我：”阿阿也对。不过听说欧普拉大婶都亲自打电话邀请她上节目了，肯定还是能获得女性观众压倒性支持的。哟，这刚走过去的不是那谁么”
理论型：“嘿你还别说，今年光奖金不加薪就是他提出的，你想这是为什么，还不是因为高层都靠赚奖金，不发奖他们怎么交房贷阿。”
我：“挖挖这话也有道理。。。行我今天真长知识。”
结果一顿饭下来，跟理论型分析了一遍关于美国白人x世代心理，讨伐了一下电视真人秀的社会影响，探讨一些公司小内幕，其它什么也没谈，但大家都觉得彼此增进了了解，加深了友谊，大家握手言欢，说好下次再一起吃饭。
-----------------------------------------------------------------------------
实践型关心生活细节，柴米油盐，好吃好玩， 基本上就是怎么热热闹闹高高兴兴过日子，譬如如下：
“凯莉你吃什么呢今天？“
我：“”自己做的马来风光，空心菜炒叻沙酱。“ ”对了你记得咱们上次去XX餐厅吃马来风光么，还有印度煎饼，跟那谁还有那谁。“
我：“”真的艾，咱们跟他们都多久没见了，上次还是一起吃XX喜酒的时候呢。“
”XX他们家哪喜宴真好吃，那第一道什么来着，扒鲍鱼加松子还是什么。还有那龙虾糊，啧啧，真不愧是家里开餐馆的，九道一道不少。今年我打算去看他们一趟。对了那家结婚蛋糕里面夹三层不同味道是哪家来的？“
我：“”I90西雅图出口旁边那家意大利的吧。” “对了最近XX又开了一家做cupcake的，那个什么红丝绒小蛋糕特好吃，就是贵。对了上次咱们在拉斯维加斯开会吃的那个法国蛋糕downtown那店也有卖，奶油栗子口味下面铺一层脆皮的。“
我：”有么有么，那咱们哪天去一趟。两条街对面那个奶冰店你去了么？“
”去了，绿茶口味加年糕粒加草莓。“
我：””啊我也是，据说去分店还能集点“
“好像后天气温能上70度，一起去吧。顺便去趟MACY's，下星期减价，买一元送四点红利。还有我弄了一套XX 商城的减价卡，明天给你印一套。今年春季风衣流行彩色的你说我该买红的还是蓝的”
我：“爱死你了我， 哦蓝的吧你穿蓝的好看。“
结果一顿饭下来，跟实践型怀念了一遍吃过的好吃的，按时间地点人物事件编成年鉴，找了点coupon, 其它什么也没谈，但大家都觉得彼此增进了了解，加深了友谊，大家握手言欢，说好下次再一起吃饭。 April 29 熟女三十一直想写一篇关于进入三十大关的文章，就一直用笔记的方式写随笔...
- 熟女三十，发现，最迷茫的时候是二十八九岁，不再很青涩，又来不及做真正下个阶段的大人，过了三十，突然发现没有借口搪塞，也没有理由回顾，于是，坦坦荡荡，开开心心，开始向前走。
- 熟女三十，发现，喜欢的东西可以和二十几岁一样，喜欢的男人却未必是二十几岁时候的类型，如果你依然迷恋某个只爱自己的花样美男，或是若即若离的江湖才子，发现，即使还有心情,也忙得没有了时间，即使还有本钱，却不再有意愿。眼光放前，发现和我们一样经历时间洗炼的男人们，很可爱。
- 熟女三十，发现，世上最锋利的武器是温柔，最悲哀的缺点是无知。
- 熟女三十，发现，泄露年龄的可不一定是皱纹或身材，泄露年龄的是婶味十足的言行举止，所以，请千万不要肆无忌惮在席间嘻笑怒骂，不要遇到帅哥就对人家家世背景感情生活巨细无靡，不要席间出现陌生年轻美女就冷若冰霜视若无睹，不要整天把学历，职业，住址地段当作鉴人的关键，不要只看电视不看书，不要只shopping不旅行。请多思考，请多微笑。
- 熟女三十，发现，最力不从心的是体力，没有了常常熬夜到凌晨的精力，却有了清晨去锻炼的动力。
- 熟女三十，发现，二十岁的自己像河，奔腾雀跃，一往无前，三十岁开始勉励自己像海，能承能载，广纳百川。
- 熟女三十，发现，当你二十岁的时候，偶而照顾一下某人，某人说你很细致；三十岁常常照顾大家，大家说你应该当妈。奇怪的是，照顾别人开始变成生活的习惯，在家照顾家人，在外照顾朋友，职场照顾后辈，对这个年纪开始应有的负担，开始觉得很安然。
- 熟女三十，发现，二十岁的时候很喜欢卯起来买彩妆，却对自己没信心，不躲在化妆后的脸孔就不想出门，熟女三十开始重保养重气质重内涵，素面也开始觉得可以安心见人。
- 熟女三十，发现，二十岁的青春时光虽好，但是缺乏经验，判断力，同理心，而且总是打着“还有很多时间重来”的牌子，让自己失掉很多在公在私的机会； 三十岁的确人生道路开始变窄，不再有那么多选择，却开始走精准路线，知道自己要什么，也接受自己不能再要什么，心里也开始变踏实。
- 熟女三十，外表最应维持的是身材，适合加强的是仪态；内在最应维持的是认真，适合加强的是热忱；个性最应维持的是爱惜自己，适合加强的是体贴他人。
- 熟女三十，二十岁时总是心高气傲地坚持着想要的的东西，三十岁却发现教会我们更多的，是那些不曾得到和已经失去的一切。
- 熟女三十，二十岁时打拼觉得赚钱真难，三十岁有了基础觉得花钱真爽。
- 老爸关于熟女经典名言-- 记得二十出头时和老妈上街，花枝招展，雄赳赳气昂昂，回来后，细心观察的老爸对我说，你现在年轻，可以做第一眼美女，意思是说走在街上，男人会因为眼前一亮而忍不住看你一眼；以后年纪大了，要学妈妈那样做第二眼美女，等到你有妈妈的气质和内涵，男人会不止想看好奇的第一眼，还会觉得感觉很舒服，回味无穷，或琢磨不透，回头想再看一眼，这就是成熟女性的魅力了。
熟女三十, 虽然偶然看看二十的照片怀念自己当初怎么不用少吃不用多跑都那么瘦，但是却终于渐渐变成了自己接受，也喜欢自己的人。
熟女三十万岁。 April 21 偶像剧美少女完全生存手册最近不止被芳芳忽悠著去看韩版<<花样男子>>，周末去看嫂子，都N个小孩的妈了，三个嫂子都很激烈地讨论剧情，说F4有多么的帅，自杀新闻有多么的沸沸扬扬等等。于是周末去土豆当了几集来看，现在谁是谁都知道了...
基本上跟台版流星花园剧情一样，不过韩版名字还真形像，具俊表-巨金表，尹智厚-银子厚
然后想起最近也在热烈讨论的暮光，忍不住写下偶像剧少女校园生存手册条例如下：
1) 若你是女主角，请你一定要长得貌不惊人，尽管别人都对你惊为天人, 你自己也对自己除外貌外的一切自视过人。
2) 开学前一定要默念N次：”我不想去那个鬼地方...我真的真的不想去那个鬼地方..." 开学第一天一定要礼貌地，轻轻地，不动声色地，发自内心地，藐视全校同学。
3) 第一天遇见的最帅的帅哥很可能就是你的未来老公或是终身好友/心灵伴侣，不过要注意的是这两者通常在剧情发展过程中不是同一个人，用以混淆你的判断与视听。
4) 参考上，对待3)的帅哥一定要有耐心，因为3)的真命天子帅哥对你通常是仇视/怒视/敌视/漠视/过而不视；你应予从主动到被动的反攻，打架/斗嘴/冷漠 不失为合适的方法。一定要憋著绝对不能在帅哥喜欢你之前表示喜欢他。
5) 当帅哥开始对你感兴趣以后，应注意加强营养和锻炼身体，因为这代表你很快就要开始倒霉，譬如：被追杀，被暴打，被跟踪，被群起攻之，诸如此类。请将逃跑速度和耐力坚持到刚好可以倒在帅哥脚边的程度，然后挨打的承受级别基本是到医院后才昏迷不醒为准。
6) 基本上你在校园内第一天交往的朋友最后都会跟你反目成仇，或者对你暗箭伤人，请注意保护情感投资。反之，校园里最酷最帅最美的那些让你惊为天人只可远观的男女，只要是男主角的家人或朋友，最后都会成为你的忠实好友，并为你赴汤蹈火在所不惜。
7) 请谨记你的桃花运仅限于3)之内的两个顶级帅哥，你所遇到的超过两个以上的帅哥通常都是反派，经常是带有目的性地接近你，意在勾引/陷害，所以请不要太得意忘形。
8)你最羡慕的那个最美的美女一定有她的不快乐，而且是非常非常不快乐； 你羡慕人家半天以后总是倍感意外惊奇地发现人家在羡慕你。
9) 你家在遇到帅哥前从来不开的窗户会发挥前所未有的极大功能，每次开窗都有阿拉丁神灯的功效，不外乎：突然发现帅哥走过 / 突然发现帅哥在楼下站岗 / 被软禁时从来没人想来看守的紧急出口 / 杀手追杀跟踪你的常用通道， 等等。
10)你的父母越三八越好，越市侩越好，但一定要有因小失大的见识：如在兴高采烈收下男朋友送来的小恩小惠如电器，家具一类，面对男友母亲送来的千万支票却给予义正词严的拒绝； 观察力敏锐到在看你洗了头发后就怀疑你要溜出家门，在你完全变身后却视而不见地说你很好看。
11)帅哥的特选功能：不知系鞋带为何事的他一定知道如何熟练地包扎伤口，不知睡眠为何物的他却一定会做早餐煎蛋。
12) 偶像剧帅哥一定身材让你很流口水，但是自制力一定惊人，而且某个关键时刻一定跟你解释过，“我当然不是不想，我也是个男人啊？” 一类的话。
13) 你可以莫名其妙辜负帅哥无限次，帅哥只能辜负你一次-且必须有可被完全原谅的理由， 通常是为了保护你。
14) 跟踪阿，威胁阿，变相绑架阿，乙级暴力限制你人身自由阿....等足以在普通情况下令对方被控上法庭的行为，只要是帅哥打著为你好的理由做出来的，就不违法，且令你心花怒放。
总论：想当年我也曾经脑残过... April 17 闭上眼睛听，我也要泪流成河啦！！ - ☆ SUSAN BOYLE - "Cry Me A River" [ HD VERSION ]要是我能投票我也投了--英国网迷又找到了十年前大婶的金曲，蓝调老歌Cry me a river 关上灯静静听，大婶我太崇拜你了~~~ Quote Talking about YouTube - ☆ SUSAN BOYLE - "Cry Me A River" [ HD VERSION ] April 16 感染喉炎春季傳染期到﹐感染了喉炎就是所謂的strep throat. 其實這個喉炎沒有什麼大不了的病痛﹐只是喉嚨痛﹐可能有低燒 頭痛等﹐問題是傳染性強﹐然後不治療的話可能會轉成猩紅熱一類的﹐所以發現就及時吃消炎藥就好。
我吃了消炎藥24時後﹐因為沒有其它異樣﹐所以遵照醫囑已經過了傳染期﹐可以回來上班。剛進辦公室﹐極度潔癖的大老闆一見面就倒退三步--”你來干嘛﹗﹗“ ”我不傳染了“ ”那也不用來拿我們冒險吧﹗” “艾我很有公德心了也﹐至少我通知大家阿﹐而且昨天也沒有來上班躲在家裡。” “這個要和大家商量一下。”
結果到中午的時候﹐大家商量決定的對策如下﹕
- 可用防水塑料布將我四週進行圍欄式隔離 (這個滿經濟的)
- 可用移動式花灑噴灑消毒劑在我座位方圓十尺﹐不排除直接用消毒水直接泊灑主體 (什麼主體﹐我是生化危機的殭尸嗎﹖﹗)
- 限制我如廁的頻率為一日兩次﹐八點之前六點之後﹐以限制行動次數 (這個在不限制我喝水頻率的前提下有一定難度)
- 限制本人活動出沒路線考慮繞過審計部﹐從市場調查部通行 (市場調查部惹到你們了咩﹖)
- 嚴禁觸碰﹐租借﹐近距離觀賞他人物品 (拜託都是你們經常來跟我租借好不好)
“真無情阿大家..." 突然想到辦公室最近賭球兩圈都是我贏﹐每人最少輸了我$20 所以可能眾怒未消~ 變嘻皮笑臉道﹐”至少給我一塊餅乾啦不許我碰又你們一群人吃的那麼開心~~~“
最年輕的妹妹拿起一塊餅乾﹐放在我隔壁辦公桌十尺開外﹐然後一溜煙跑掉了。
我先是楞了一下 然後我就樂呵呵像動物園猛獸一樣﹐在眾人的笑聲中play along跑去拿過來吃~~”有人拍照沒﹖﹗feeding time 出動了出動了~”
啊~沒有我搞笑大家該是多麼寂寞阿。 ^_^
”那我明天不來上班好了﹐星期五星期一很容易傳染阿。“ ”不行﹐你長周末我們趕報告我們會嫉妒到生病的啦。“ ”...“ April 14 又一个一张嘴就。。。Britain's Got Talent 英国快男超女又出一个一鸣惊人的，这位英国村庄长大的47岁大婶，据说一辈子没拍拖，也没吻过男人，上台的时候还扭了两下腰，差点被当成威廉黄(孔庆翔)第二。当她说梦想成为Elaine Page那样的歌手，(“贝隆夫人” ”猫“的音乐剧女主角)的时候，大家都在偷笑。 结果一张嘴，又一个Paul Potts。 应该说比Potts还震憾，因为Nessun Dorma毕竟是低音开始不显得惊人，"悲惨世界”里面的“I dreamed a dream" 一开场就...天籁阿... Simon的脸实在太好笑了，他本来托著腮帮子一副忧国忧民的表情，第一句出来以后，他看起来就像当头一棒一见钟情似的，满脸都是恋爱的表情，还真没见过他咧著一张著名臭嘴笑得那么陶醉~~ Youtube 第一天就过了点击率400万. 人大婶心态多好阿~当然人家选的歌也应景，”我曾有梦“ 是悲惨世界里芳仃的名曲，讲述一个少女变成一个被生活和命运折磨的妇人后，临死前的绝唱。 不过苏珊大婶，我想这次，生活是不会让你的梦想死被扼杀的啦~ I dreamed a dream in time gone by 时光流逝中我曾经有梦
And still I dream he'll come to me 我依然痴痴期待他能归来 Quote Talking about YouTube - Susan Boyle - Singer - Britains Got Talent 2009 April 10 金融女友志-名牌清售所想到的All rights of the article below belong to www.dabagirls.com
(注，最近美国网络很红的是”金融女友志“博客，这个博客由一群纽约女性发起，她们都是介于25-35之间，通常有高学历，有自己的成功事业和交友圈，有很好的流行品味，爱好阅读和时事，通常和华尔街的成功金融男交往。这个博客的起源是去年九月危机开始时，她们的男友都不约而同地受到打击，被裁员，减薪，因此她们的感情生活也受到了冲击，所以用幽默的手法，展示了曼哈顿中产阶级and 上流社会之间年轻一代，面对后危机时代的生活面面观。博客因文字幽默，角度踏实而获得纽约时报， CNN等媒体好评)
转载翻译的是一封某大学女生写给金融女友的信，里面写得满有意思的--其实有点虚荣没关系，问题是，你得虚荣得靠谱，能把虚荣心转化成上进动力，而且明白生活里面，虚荣只是调味料，而不是主菜--把盐当饭吃会渴死的。
----------------------------------------------------
亲爱的“金融女友”们，
我们好喜欢你们的专栏，我们天天阅读你们的博客，就希望某一天能跟随你们的脚步，来到梦想的纽约，过上多姿多彩的时髦生活，找到我们的华尔街白马王子。我们知道世界经济衰退让你们受苦了，不能再随心所欲的SHOPPING，还要应付饱受精神打击的金融男友。我们很同情你们，所以我们从我们的世界带给你们一点玫瑰眼镜，虽然玫瑰眼镜早不流行了。
从去年的初级经济学课上我们学到，当市场需求下降，供应就会剩出，所以我们看到许多品牌都开始了内部清销，比如去年最好看的本舍曼衬衫一件式洋装就降价到了$30美金。这样的价格你们怎么能不买呢？你们应该告诉你们的金融男友，就算少吃几顿TOMOE的寿司，也应该买几条漂亮的洋装，毕竟，凭目前的市场萧条，他们都意兴阑姗到没心情陪咱们吃寿司了。
亲爱的金融女友，你们是我们的大姐姐们，是家里那个酷透了的漂亮表姐，或是那个我们妈妈总是在寒假时提起的有多出色的朋友女儿。我们多想赶快离开学校步上你们Manolos高跟鞋的后尘阿。告诉你们那些整天拿著黑莓手机不放，教育你们应该拉紧你们漂亮的细皮带过日子的金融男们，你们值得，也应该享受特殊待遇，包括几条名牌内部清销的裙子。我们也想知道，如何抢购一个属于我们的金融男友。
请为了我们这些未来的金融女友二代坚强下去！
同情你们的见习金融女友们 (多希望我们对你们不只是通情达理，而是同病相怜阿)
--------------------------------------
亲爱的见习金融女友们，
的确，去年纽约衬衫式洋装的风潮是我们炒热的，我们很了解你们的感受，但是，就因为上季度流行的衬衫洋装从三百调价到三十，你们就该买五条么？错。同理，同样$150美元，你们要是能得到圣罗兰的内部清销邀请，你们该不该投资你们梦寐以求的经典鞋子？该。
欲望都市说，千百个女人每年搬到纽约市，就是为了两个L - 名牌和爱情(label and love)。
好莱坞的剧作自作聪明地加上了这句话，在洛杉矶可能是这样，但是他们弄错了。我们不盲目崇拜名牌，如果我们真的那么爱品牌，就会乖乖待在我们出生长大的小城镇里，每个月网购名牌邮寄到家就好，而不是在人才辈出，竞争激烈的曼哈顿每个月花两千美金找一个500平方尺的小公寓。我们不会买一个不合适自己的香奈尔只因为它打了折扣。欲望都市错了。这个错误的确容易犯，尤其是电视上我们亲爱的金融女友一员Carrie Bradshaw也在犯同样错误的时候。
真正的金融女友们不会因为面前是个名牌就买二等货，我们不会在大减价的时候去抢购一个我们不会在全价时忍痛买下来的miu miu手袋，同理，我们也不会答理一个我们不能真心忍受和他长期交往的男人。除非这个男人有游艇，我们又需要晒日光浴。开玩笑。不过说真的，我们的意思是，给你们的建议绝不是玩笑话。
(明白了吗？没关系，对你们，我们永远有时间，有耐心。)
爱情也一样，要知道，我们投资的都是长期用品，无论是角斗士式样的宽皮带，还是金融男友。一件衣服要能从冬天穿到春天，从华灯初上的夜晚穿到蹒跚归家的清晨，从忍饥挨饿的苗条穿到例假狂吃的臃肿，才值得投资。同样，不要因为一个男人挂了个金融男的牌子就下手抢购，毕竟如果这个男人每次看到政府拯救某个快要倒闭的银行，或者AIG人寿保险被起诉，就紧张到神经兮兮，对你忽冷忽热的话，你也会受不了的。如果你真的想在自己需要打肉毒杆菌之前的岁数就安心定下来，还是找一个能好好过日子的男人吧。
现在你们最需要的是好好学习，天天向上，成绩每课都是A，才能来纽约找你们前”金融女友时代“的黄金工作。到你们该嫁人的时候曼哈顿的经济该恢复的差不多了。说真的，全A很重要，有几个B在华盛顿特区还混得下去，曼哈顿可没戏唱。在股市满眼都是红色黄色警告讯号的时候，谢谢你们送来的玫瑰眼镜。
非同寻常的金融女友们
-------------------------------------------------
(From www.dabagirls.com ) Good morning DABAs, We have joined, along with Lindsey and Tiff, the DABA In Training program (For details please see the definition of “DABIT” that has just been added to the DABA Dictionary). Our lives are geared towards becoming full-fledged DABA girls. As DABITs, we follow closely the plight of the DABA girls. We can see what this recession has done to you and your FBFs, and we want you to know that from the bottom of our hearts that we wish you the very best in these trying times. We have, however, noticed something tres exciting, which will bring all DABAs some much-needed rose-colored-glasses - though they may have had their moment twelve seasons ago. We’re sure that you remember from Econ 101 that as markets decrease, sales increase. That means DABIT spending has increased at an untenable rate. Would YOU say “no” to a $30 Ben Sherman shirtdress? We didn’t think so. Ladies, the market is down but so are retail prices, and with price tags like these, you can’t afford not to buy! You’ll be giving up a few lunches at Tomoe Sushi, but at the rate finance guys are asking us out (and this rate is “no interest”), we could all stand to give up a few lunches, period. Ladies, you are our older sisters, our cool cousins, our mother’s friend’s daughter we always hear about over Winter Break. We need your reassurance that everything will turn out the way we have planned but just to hold off on telling our families which silver pattern we have selected. You need our reassurance that you “definitely need” pretty much anything from any sample sale, regardless of what “he” says about “tightening the belt.” We need your advice on how to successfully nab our own FBFs. You need us to tell you “you deserve better” than your Crackberry’d out FBF. Stay strong for your DABITs. Kelley, Rachel, and Sarah. DABIT and DABA Girl empathizers (wish we could be sympathizers)
Dear Kelley, Rachel, and Sarah, The sample sale phenomenon has not gone unnoticed here at DABA Girl headquarters. Trust us, no one rocked the “I forgot my pants” shirtdress look more than us last season. Does that mean that you should buy 5 at a sample sale just because they’re $30? NEGATIVE. On the other hand, if you manage to nab an invitation to the YSL sample sale this season, should you snatch up your dream heels marked down to $150? DEFINITELY. Do you see the distinction? Let’s break it down: Look for long-term investments, whether that be a wide gladiator belt or a FBF. We only buy pieces that transition easily from winter to spring, from night to walk of shame, from starvation diet skinny to PMS emotional eating fat. The same goes for FBFs. No need to be dating a guy who is going to flip out every time a bank gets bailed out or AIG get sued. If you’re going to waste your pre-injectables years tied up in a relationship, it better be one that’s going to last. Still not clear? It’s ok, for you, we have all day: Just because the tag says “Chanel” and its on sale doesn’t mean you should buy it. DABA Girls don’t brand worship. Sex and the City the Movie got it wrong. AND WE QUOTE, “Year after year, twenty-something women come to New York City in search of the two “L”s: labels and love.” Clearly, some Hollywood producer who thought he could write must have added that story line. If we were label obsessed we would have stayed in our respective small towns and had new designer handbags shipped to us every month. Instead, we blow $2,000 per month to rent 500 square feet of barely livable space. Be wary little DABITs. It’s an easy mistake to make, especially with our very own Carrie Bradshaw leading you astray. DABAs don’t do second rate. We don’t buy Miu Miu on sale if we wouldn’t have coveted it at full-price and we certainly don’t date guys that we don’t genuinely want to be spending time with. Unless of course they have a yacht and we’re in need of a tan. J/k. And by j/k, we mean not j/k, obvi. In the midst of yellow and red daily warning levels, we cherish anything rose colored. Thank you for your support. Please feel free to write in often and don’t stress, by the time you DABITs are of marriageable age, this whole messy recession business will have blown over. For now, just focus on straight A’s so you can land your dream New York jobs (Seriously straight A’s. B’s may fly in D.C. but not in this town). Kisses galore, The DABA Girls Extraordinaire April 06 上来捧一下喻迦功我第一次接触喻迦是在2003年左右吧，刚刚加入健身俱乐部，什么课都去上，结果对于拧胳膊拧腿的慢动作兴趣缺缺，两次以后就缺席了。我比较喜欢跑跑跳跳，宁可在街头狂奔也不肯席地而坐的类型，结果近年来运动的方式果然就是以狂奔为主，举重为辅，力求做到--貌似身轻如燕，力蕴虎背熊腰。(当然效果出来总是和理想有差距，不过。。至少不是相反效果就好！)
最近又开始有兴趣是因为天气太坏，没法出门，加上一个冬天没怎么去健身，随便跑跑就全身酸痛，偶而开电视发现有免费喻迦课程，就开始跟著在客厅拉筋，伸展一下--结果一个星期隔三差五下来，我居然克服了一个很大的障碍--可以手指触地了。
神奇阿！！不能伸手触地一直是我的体育硬伤，(各位柔软度很好的不要偷笑) 新加坡中学考五项全能，有一项就是手指触脚尖，这我从来不肯练习也从来没pass过，每次够不到脚尖，搪塞体育老师用过的理由包括最无耻的“今天中午吃太多” 到最自恋的“我的腿比一般人长”，每次都换来体育老师脸上三条黑线~~ORZ。现在居然一个星期就从那个“木制人偶”的状态变成手指尖可以巴自己的脚尖，我自己都在ORZ，ORZ，ORZ 好不好....
感想：
1) 辛苦： 虽然是舒缓的运动，但其实真的很辛苦，因为要撑在一个动作的运动量，不比来回推拉一堆重量要少... 比如抬腿...超市卖的猪蹄都有一公斤吧，何况是我们的腿。我某天跟电视做到最后，蹲马步...真是冷汗/热汗一起流...
2) 呼吸很重要：我有的时候太用力专心做一件事就会忘了呼吸，但是呼吸还真是一种运动，不信的话，请吐气，屏息，弯腰十指触地到你可以的极....限，然后，深深吸气--知道五马分尸是什么感觉了吧？
3) 舒缓操...之过急 也会受伤： 喻迦还是要耐心，缓缓换动作，不然也会拉伤的。 4)平衡...金鸡独立大家都会吧...那单脚，弯腰，抬后腿，伸平手臂的“仙人指路”式咧？如果没有摇摇晃晃，恭喜恭喜 证明你平衡感很不错 第一次练习后我脑子马上又编出“是不是我的脚比较小 / 头太大”一类的理由...难度可见一斑。；如果蹲马步五分钟以后还不会晃。。。挖。。我来指路，你直接上蓬莱登记圣贤先修班好了。(不过话说回来，平衡感很好对普通人的每日生活有何作用呢？走独木桥不会掉进河里？ (旁白：有本事你找一条上班下班走走看)
我错了，平衡感好可以预防晕车， 治疗恐高症，防止跌倒，对中老年人尤其有用；简单test一下，单脚站立，闭上双眼，双手自然垂下，如果15秒都可以不晃动，不需要伸手臂平衡，就过关。据说一般人25岁以后就开始有困难，40岁以上就很有挑战性了。
5) 总论：不能替代有氧运动(还是要跑，跳，走)，但是对于女孩子而言应该可以替代重量运动 (真的可以拉长手臂和腿的线条)。而且结合我最近阅读的养生书籍”求医不如求己“系列，左劈腿可以锻炼肝经，右劈腿锻炼肾经，活络经脉，好像还有点道理吧。
总而言之，还满有乐趣的。双手触地让我变成了believer, 是不是我爸曾经说过的，生活的乐趣就在于学习理论和切身实践之间呢？ April 02 Recessionista Chic: 护肤就去看医生吧-A酸试用感想最近少吃少玩，专心研究当“经济落潮达人”，把好康和姐妹们分享一下，好擦的，好练的，好买的，好看的，分集介绍--落潮达人，Recessionista来啦！
护肤篇：护肤就去看医生吧！
前提当然是： 在我们还有工作，有医保的情况下--医疗美容是省钱的好方法哦。姐妹们，在大情况的愁云惨雾中，你大概也不想做那个在SKII 或是SISLEY柜台前狂刷卡的"众矢之的女“吧... 可是在这个轻熟女的年纪，护肤还是很重要的，越来越坚信医学美容的我，开始为了经济和面子两方面的考量，转移阵地到医学护肤品了。
去年遇到一个轻熟女医师，我一直以为她25岁，后来问生日才发现人家比我大，大惊之下追问秘方，人家说，Retin-A (A酸)和Cetaphil，还有很多很多sunscreen. 不过，因为自己是敏感肤质，对刺激的A酸一直有抗拒感，结果，今年因为经济萧条开始开源节流，突然又想起这回事，于是例行体检就跟医生有了以下对话。
我：嗯，可以开Retin-A给我吗？我在冒痘。 (信誓旦旦指著自己的脸)
女医生： 这也叫痘？(很狐疑地看着我)
我： 嗯...那就预防好了。
女医生： 你是想拿来当anti-aging吧？(被发现了...)
我： ...我会小心用的啦
女医生果然是女医生，了解女人的心理，最低浓度0.025%开了两管。千叮咛万嘱咐，一个月以后要回来看我，确定你没事再开长期的哦~
先写个介绍吧。 RETIN-A是维他命A/ retiniol的一种，是果酸，水杨酸，AHA BHA的姐妹，是美国医药署承认的抗痘良药，但是越来越多的女性和皮肤专家把它当成anti-aging 的良方，原理很简单--促进皮肤代谢，旧的表皮代谢较快，新的表皮出现。但是”脱皮“并不是它的唯一功用，最重要的是它会刺激胶原蛋白collagen在深皮层的增生，这样皮肤才会紧致然后”澎“起来。(据说志玲姐姐的秘方是吃很多猪皮，鸡脚和蛋白...我都是直接吃collagen 补给药丸或饮品啦--还有炖冰糖银耳)。
坏处就是：刺激性强，必须用三个-六个月才有功效，必须熬过脱皮期和刺激期，长短因人而异。需长期使用维持。
用法：
- 从最低浓度，隔夜开始用。
- 夜晚洗脸后，完全擦干，用红豆大的一粒全脸，薄薄一层，不要用别的，尤其不要和水性太充分的东西一起用，会更加刺激。
- 因为会造成皮肤较干燥，隔夜后应充分保湿
- 会造成光敏，白天一定一定一定要用spf30以上，pa++的防晒并补擦。
- 没有A酸的日子应加强敷保湿面膜。
这是我的两周后观感：
- 真的不要在脸还有水分的时候用，也不要马上擦凝胶或是面霜，不擦都可以-会刺激
- 第一个星期：果然有脱皮，基本上就是有点像太阳晒太多以后细细的爆皮，不会太恐怖啦~~每天拿小毛巾热敷，轻轻画圆退掉就好，磨沙膏太残暴了，就收起来吧。不过第一个星期如果上妆就很明显”斑驳“感，BB膏也明显，白天只用防晒保湿就看不出。 - 白天起来后，脸会有点发烧，有两三天有点泛红，基本上看起来就是脸红扑扑的... 用手指按下去有点痛感。不要用太热的水洗脸！
- 第三个星期就没有脱皮了
- 据说(还没有经历) 第五-六星期可能会有痘痘，因为皮肤在深层清理，把深处的痘痘都推到表层
- 基本上 两个月=光洁细致无痘； 四个月以上=祛斑点+细纹+增加胶原蛋白
- 用太多表皮是会变薄的因为会增加代谢，可酌情减少用量和频率
最偷笑的是，在药店拿软膏的时候，那位大婶说，”$5.22"。 差点以为我听错了，恨不得巴著柜台问“要不要多收点”... 当然这也是因为公司健保很好，市价无健保大概是$50一管，美国需要医生证明。$50也比专柜那些瓶瓶罐罐省钱多了好不好...
问题1：用a酸以后是不是一直要用下去？
- 答案，是--不过，这是因为A酸不会改变你的体质，如果你天生爱冒痘，容易长斑，不用A酸以后当然还是会长，就好像洗干净的白衣服穿久了还是会脏的道理。
而且，这世界上有不需要长期使用的护肤品吗？你试试看一个月不洗脸不擦乳液...
问题2： 孕妇或者哺乳期间可以用吗？
- 答案，绝对禁用。口服a酸造成畸形的概率风险极高，擦脸的不知道，但是小心点吧。
我的综合感想：
- A酸是我用过最立竿见影的护肤品。我喜欢看起来有效的东西。刺激性因人而异，各人酌情处理。
- A酸间接帮我培养了两个护肤的好习惯- 1)保湿 2)防晒。平时我都有点随便青菜啦有擦没擦...现在真的是出于恐惧心理天天注意擦，等于三管齐下...
- 味道不是很好，不过早上洗掉也没差
- 间接省了更多的钱，因为什么其它贵的保养品功能都不需要了，一管=抗老，美白，抗纹，其它什么刺激的东西也不能用，所以现在只用A酸+SPF+基础保湿+基础保湿面膜，省钱真是省到笑 -- 一下就省掉了我的KOSE雪肌精，美白素，La Praire鱼子精华，La Mer海洋拉那，幸福的感觉真是...难以言喻
- 眼霜还是要照用的，因为A酸虽然可以酌情用在鱼尾纹，但是不推荐用眼皮哦，听说如果擦到眼睛要快点冲水~会痛死
- 目前为止至少有三个人告诉我说他们的医师自己只用A酸+基础保养。
- 专柜也买A酸品，但是浓度绝对低很多，而价格高很多，还是去医师咨询吧。
- 有红肿，不适，疼痛，灼烧请立刻停用！
过两个月再上来跟大家报告吧~ April 01 Expedia Special Fare To Mars! 火星三日游特价$99 This is actually a really well constructed site and fun to read... and yes, the $25 off your Earth hotel deal is real (try booking something to Mars and you'll get to it). WHO WANTS TO GO DUST SURFING??? (Tip: Don't inhale.)
   |
|
|
